「中風復康」有咩您要知?
中風後要定時覆診、吃藥和做復康訓練,對復康者來說可謂是場持久戰!家人和照顧者除了給予支持和鼓勵,還有甚麼地方需要注意呢?
中風常見的後遺症
在香港,約80%中風個案都是由腦血管栓塞引致的「缺血性中風」。因應腦部受損的位置和範圍不同,患者會出現不同程度的後遺症,常見包括癱瘓、行動困難、失語症(言語困難)、認知功能及記憶受損等等。
把握中風復康黃金期?
一般中風後首3至6個月為復康黃金期,但這並不代表6個月之後,就不會有改變,只要持續復康訓練,還是會有進步空間!隨時日病情會逐漸穩定,中風患者只要積極進行復康訓練,就能鞏固復健成果。
家人除了留意患者身體狀況,亦需要留意他們的情緒及社交健康。一般復康訓練少不免重覆度高,容易令患者感到沉悶或提不起勁。如患者狀況穩定,建議參加不同類型的復康訓練或活動,例如音樂治療合唱團、社區支援小組等等,藉以增加社交、言語及情緒表達機會,這對適應日常生活起到重要幫助。
復康訓練做得越多就越有成效?
進行過量的復康訓練,沒有足夠的時間讓身體恢復就繼續運動,會令中風患者感到疲勞或出現勞損。反而,有目標規劃(定期、定量)的復康訓練更能有助加快復康進度!我們建議應先諮詢治療師或專業醫護人員的意見,為中風患者進行評估,再制定合適的治療方案。
在家都可以做到復康訓練?
本中心最新推出「網上中風復康平台」,現在就算足不出戶都可在家進行復康練習。我們的治療計劃由專業團隊包括註冊音樂治療師、言語治療師、註冊護士及大學教授攜手設計,當中有可無限次瀏覽的復康訓練影片、音樂治療合唱團及諮詢群組,幫助表達性失語症患者促進言語復康、社交及身心健康!
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